المدونة

  • كيف تستفيدى من خل التفاح والكمون لتخسيس البطن والحصول على قوام جميل

    كيف تستفيدى من خل التفاح والكمون لتخسيس البطن والحصول على قوام جميل

    خل التفاح مذيب جيد للدهون والكمون يزيد من حرارة الجسم ويعمل علي حرق الدقون, أجرى عدد من الباحثين المتخصصين فى مجال التغذية العديد من الأبحاث توضح الدور الحيوى والهام للعديد من المأكولات والمشروبات فى المساعدة على انقاص وتخفيف الوزن وتخسيس البط بصفة خاصة.

    وأوضح الباحثون بأن تناول خل التفاح والكمون بانتظام يعد من أفضل الطرق لتحسين معدل الأيض داخل الجسم وحرق الدهون والتمثيل الغذائي.

    الكمون: وأكد خبراء التغذية أن الكمون يعمل على رفع حرارة الجسم، مما يزيد من معدل التمثيل الغذائي، ويرفع من كفاءة عمليات الأيض والتمثيل الغذائى مما يساعد على تخفيف الوزن وتنحيف الجسم. كذلك يساعد تناول الكمون على حرق الدهون المخزنة فى الجسم بمعدل سريع، وبخاصة التي تترسب على الكرش فى منطقة البطن، حيث يعمل على تحسين قدرة الجسم على حرق الدهون بمقدار 25% ، لأنه يساعد على تنظيم عملية الهضم، ويقي الجسم من الأمراض المختلفة.

    خل التفاح: أظهرت الدراسة بأن خل التفاح يعتبر مذيباً جيدًا للدهون فى الجسم وبالتالى فهو يساعد على التخلص من الوزن الزائد وتخسيس البطن، وفي نفس الوقت ينشط عمليات التمثيل الغذائى فى الجسم. كذلك يتميز التفاح باحتواءه على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم الذى يساعد فى نقل المغذيات إلى الخلايا وإزالة المواد السامة من الجسم.

    [tubepress mode=”tag” tagValue=”هل يمكن تخسيس البطن والكرش بدون تمارين؟”]

    للنشر على مجلة الملكة الثقافية اتصل بنا الآن

  • عسل النحل والأعشاب المهدئ والمقاوم للأرق

    عسل النحل والأعشاب المهدئ والمقاوم للأرق

    المكونات: زهر بابونج ( 2 ملعقة صغيرة) – أوراق نعناع (طازجة أو مجففة) 2 ملعقة صغيرة – عسل نحل:ملعقة كبيرة.
    التحضير والاستعمال: يجهز (منقوع) من كل من البابونخ والنعناع ثم يمزج الاثنان معاً ويحلى المزيج بعسل النحل, يؤخذ هذا الشراب مساءً.

    للنشر على مجلة الملكة الثقافية اتصل بنا الآن

  • 9 نصائح هامة لحماية جلد طفلك من حرارة الصيف

    9 نصائح هامة لحماية جلد طفلك من حرارة الصيف

    يأتي فصل الصيف وتظهر معه العديد من المشاكل التي تواجهها الأشخاص بمختلف الاعمار.

    وتؤثر ارتفاع درجة الحرارة الشديدة والمفاجئة سلبًا علي الجلد خاصة علي الاطفال لانهم أكثر عرضة للالتهابات الجلدية والجفاف.

    ومع ارتفاع درجة الحرارة الشديدة والمفاجئة التى تؤثر سلبا على الجلد خاصة على الأطفال فإنهم يكونوا أكثر عرضة للالتهابات الجلدية والجفاف، نظرا للرطوبة والجو الحار وبعض العادات الخاطئة.

    ونصح الدكتور أحمد سالم أستاذ الامراض الجلدية للحفاظ علي رطوبة جلد الطفل بعيدا عن الالتهابات والجفاف من خلال:

    1. عدم نقل الطفل من غرفة باردة إلي حارة بشكل مفاجئ،لان ذلك يعرضه لمشاكل صحية خاصة في الجيوب الانفية.

    2. إضا تعرض الطفل للالتهابات يجب أن يكون العلاج من خلال الطبيب المختص.

    3. استخدام مرطبات الجلد للطفل بعد الاستحمام وتجفيفه جيدًا.

    4. إذا تعرض طفلك لالتهابات الجلد ابتعدى تماما عن استخدام أى كريمات أو أدوية لم يصفها الطبيب، لأن هناك بعض المواد تزيد من شدة الالتهابات.

    5. فى الجو شديد الحرارة احرصى على استخدام الكفولة القطن وابتعدى عن استخدام الأشياء ذات الماركات المعروفة.

    6. تجنب تعرض الطفل للجفاف بأي شكل من الاشكال.

    7. تجنب ارتداء الطفل لملابس بوليستر، لأن احتكاكها مع الجلد تزيد من تعرضه للالتهابات.

    8. عدم استخدام المناديل المبللة في نظافة جسم الانسان، لاحتوائها علي مواد كيميائية ومعطرات تزيد من التهابات جلد الطفل خاصة في فصل الصيف.

    9. ارتداء الطفل الملابس القطنية.

    للنشر على مجلة الملكة الثقافية اتصل بنا الآن

  • أحلى الأطعمة من عسل النحل 3

    أحلى الأطعمة من عسل النحل 3

    أحلى الأطعمة من عسل النحل

    مربى الجيلى من عسل النحل والتفاح:

    مربى الجيلى من عسل النحل والتفاح

    ينظف 1 كجم من التفاح من البذور ويقطع إلي قطع صغيرة ويوضع فى وعاء من الألمنيوم ثم يضاف إليه 1/2 كوب من الماء ويغلق بالغطاء ثم يترك على النار ليغلى لمدة 30 دقيقة على نار هادئة, يوضع التفاح بعد ذلك على مصفاة إلي أن يزول الماء, يضاف 600 جم من عسل النحل إلي الماء المصفى من التفاح ويغلى على نار هادئة وتزال الرغوة بالملعقة، ويستمر الغليان إلي أن نصب الشربات من الملعقة فيلتصق بها فيعنى ذلك أن المربى جاهزة, ومربى الجيلى الجاهزة توضع بعد ذلك مباشرة فى وعاء زجاجى ساخن ويغطى بالبرافين أو ورق برجامين ويحفظ فى مكان بارد.

    كوزيناخ:

    يغلى الماء والسكر ثم يضاف عين الجمل إلي الشربات المجهز بعد تحميره بالسمن ويغلى بعد ذلك لمدة 15 دقيقة, يوضع الكوزيناخ الساخن فى طبق مبلل بالماء ثم يسوى ويترك ليبرد, يدفأ الطبق مرة أخرى ثم يقطع قطع صغيرة ويوضع فى الطبق, ويمكن استخدام لوز بدلاً من عين الجمل, لكل 500 جم من عين الجمل يلزم 500 جم من عسل النحل و 100 جم من السكر.

    مهلبية الأرز باللبن وعسل النحل:

    يضاف 1/4 كوب من الأرز إلي 3 أكواب من اللبن المغلى ثم يضاف قليل من الملح وملعقة كبيرة من عسل النحل ويغلى لمدة 30 دقيقة ثم تضاف ملعقة شاى من الزبد إلي المهلبية الجاهزة.

    شعرية مع اللبن وعسل النحل:

    يضاف 50 جم شعرية إلي 3 أكواب من اللبن المغلى ثم يضاف قليل من الملح مع ملعقة شوربة من عسل النحل ثم يغلى لمدة 20 دقيقة إلي أن تصبح الشعرية جاهزة ثم تضاف ملعقة شوربة من الزبد.

    مسطردة عسل النحل:

    تتميز هذه المسطردة عن المسطردة العادية بطعمها المقبول كما أنها تحتفظ بلونها وقوامها لمدة شهر(لا تجف), يضاف عسل النحل إلي المسطردة حسب الطعم ثم يضاف كثير من زيت الطعام والخل والفلفل الأسود المطحون.

    كريم عسل النحل:

    من أربعة بيضات يفصل الصفار والبياض كل على حده, يقلب الصفار ثم يضاف إليه بالتدريج كوب من عسل النحل ثم يغلى على نار هادئة حتى يصبح قوامه سميك ويقلب باستمرار ثم يترك ليبرد, يضاف بعد ذلك البياض المضروب بالخلاط ثم يوضع فى أطباق صغيرة, وعند الطلب فيمكن استبدال البياض بالقشدة المضروبة بالخلاط باستخدام 3/4 كوب منها مع أربعة من بياض أربع بيضات.

    للنشر على مجلة الملكة الثقافية اتصل بنا الآن

  • علاج البشرة الدهنية والتجاعيد بشمع النحل

    علاج البشرة الدهنية والتجاعيد بشمع النحل

    وصفات لجمال البشرة من شمع النحل

    كريم التنظيف: 6 جم شمع نحل + 6 جم شمع سبيرماسيتى + 24 جم زيت خوخ + 4 جم جلسرين.

    كريم للجلد الدهنى: 5 جم شمع نحل + 5 ملى كحول نشادرى + 7.5 ملى ماء.

    كريم لعلاج التجاعيد: 30 جم شمع نحل + 30 جم عس نحل +30 جم عصير بصل + 30 جم عصير أزهار الزنبق الأبيض.

    قناع مغذى: 5 جم شمع نحل + 70 جم عسل + عصير بصلة واحدة من الزنبق الأبيض.

    المراهم الصناعية: 10جم شمع نحل+ 10 جم زيت خوخ + 15 جم لانولين + 5 جم فازلين + 0.5 جم كبريتات زنك+ 1 جم نترات بزموت+ 8 جم أكسيد زنك، يحافظ على رطوبة الجلد ويحميه من الجفاف.

    طريقة التحضير للوصفات السابقة: يسخن الشمع فى حمام مائى حتى الانصهار، بينما تخلط المكونات الأخرى فى هاون من الفخار أو الصينى، ثم يضاف إليها الشمع المنصهر، ويقلب بعصا خشبية حتى يبرد تماماً.

    الاستعمال: يغسل الوجه بماء دافىء وتوضع عليه كمية كبيرة من الكريم، وبعد 25- 30 دقيقة يزال الكريم الزائد بورقة ناعمة أو بفوطة نظيفة، فبعد وقت قصير يزدهر الوجه.

    [tubepress mode=”tag” tagValue=”حلول لمشاكل البشرة والوجه وعلاج التجاعيد” autoplay=”true” autoNext=”true”]

    للنشر على مجلة الملكة الثقافية اتصل بنا الآن

  • 6 أخطاء في اكسسوارتك تظهرك أكبر سناً

    6 أخطاء في اكسسوارتك تظهرك أكبر سناً

    الإكسسوارات هي اللمسة الأخيرة التي تضفيها إلى إطلالتك، إلا أنها كما يمكنها أن تزيد جمالك، من الممكن أن تدمره، ومن الأخطاء التي ترتكبها بعض النساء أحيانا هي بعض الإكسسوارات التي تعطيكِ مظهرا أكبر سنا.

    1. البروش:

    اتركيه كما هو في خزانة جدتك، فهذا هو مكانه الصحيح، ولا تفكري في إخراج البروش، فهو لا يناسبك، وتذكري دائما أن البروش يعطي انطباعا أنك أكبر عمرا.

    2. الأظافر المزخرفة بشكل زائد:

    في الفترة الأخيرة بدأت موضة جديدة في الظهور وهي زخرفة الأظافر، ولكن يجب أن تحذري، لأن الزخرفة الزائدة ستجعلك تبدين في سن أكبر وخاصة ذات اللامعة الزائدة.

    3. الأقراط الثقيلة:

    على الرغم من شكلها وتفاصيلها الجذابة إلا أن واحدة من أكثر الإكسسوارات التي تظهرك أكبر سنا هي الأقراط الثقيلة، لذلك كلما اخترتِ أقراطا صغيرة وبسيطة، تبدين أصغر سنا.

    4. اللؤلؤ:

    رغم كونه ثمينا وباهظا، إلا أنه يضفي سنوات إلى عمرك، وإذا كنتِ تفضلينه، فمن الممكن أن تخلطيه بمعادن أخرى لكي يبدو عصريا.

    5. الأقراط المستديرة:

    من المؤكد إذا بحثتي في صندوق الإكسسوارات الخاص بك ستجدي قراط أو اثنين مستدرين، فهو يعود إلى التسعينات وبداية الألفية، ورغم أن الأقراط المستديرة شكلها جيد إلا أنها أصبحت غير ملائمة للموضات الجديدة.

    6. أطقم المجوهرات:

    التناسق بين قطع الإكسسوارات مطلوب وضروري، ولكن ارتداء الأطقم حيث يتشابه العقد مع الأقراط والسوار، يجعلك تبدين أكبر سنا، كما أنها موضة تعود للثمانينيات والتسعينات، وعلى العكس الآن فخلط المعادن والإكسسوارات المختلفة هي الموضة الآن.

    للنشر على مجلة الملكة الثقافية اتصل بنا الآن

  • 9 نصائح جمالية لصاحبات الجسم الكيرفي أو الممتلئ

    9 نصائح جمالية لصاحبات الجسم الكيرفي أو الممتلئ

    جسم عارضات الأزياء النحيف لم يعد هو الموضة الوحيدة هذه الأيام، على عكس ذلك أصبح الجسم الممتلئ أو الكيرفي موضة في الفترة الأخيرة،  حتى أن كثيرات أوقفن حميتهن الغذائية لهذا السبب.

    اليوم نقدم لكِ بعض الإطلالات لصاحبات الجسم الكرفي، إلى جانب بعض قواعد لتنسيق ملابسهن.

    1. حاولي استخدام إكسسوارات في منطقة اليد حتى تجعلي تركيز من يراكِ عليها.

    2. وعلى عكس ما يظنه البعض فالملابس الفضفضة تظهرك بشكل أكثر امتلاء وليست الملابس الضيقة.

    3. أكثر منطقة ممتلئة في جسمك وتحاولين عدم إبرازها مثل الصدر، أو البطن عليك أن ترتدي ألوان داكنة لإخفاء امتلائها.

    4. إذا أردتِ ارتداء جاكيت قصير يفضل أن يكون مع التنورة الواسعة.

    5. من أكثر الأقمشة المناسبة لصاحبات الجسم الممتلئ هي الشيفون.

    6. إذا كان ذراعك ممتلئ بعض الشيء استخدميِ الأكمام الشيفون مع الكرانيش عند الأساور.

    7. ابتعدي عن الملابس المخططة بالعرض على العكس احرصي أن تكون ملابسك مخططة بالطول.

    8. ابتعدي عن خامات الأقمشة مثل الليكرا والاسترتش لأنها تبرز امتلاء الجسم.

    9. احرصي على ارتداء ملابس بياقة مفتوحة خاصة إذا كانت رقبتك ليست بالطويلة.

    للنشر على مجلة الملكة الثقافية اتصل بنا الآن

  • 12 نصيحة للتغلب على قلق ليلة الزفاف

    12 نصيحة للتغلب على قلق ليلة الزفاف

    لا شك أن أقتراب موعد الزفاف يجعل الفتاة قلقة مما يدفعها للوقوع فى بعض الأخطاء المتعلقة بالترتيب لهذا اليوم.

    وقد أوضح الدكتور محمود حموده استشارى الطب النفسى والمشاكل الأسرية والجنسية أن قلق الفتاة مع اقتراب موعد زفافها من الأمور الطبيعية لكنه قد يتسبب فى حدوث بعض المشكلات مع شريك حياتها مقدما بعض النصائح التى يمكن أن تتبعها الفتاة المقبلة على الزواج حتى تتحكم في أعصابها.

    – تجنبي كثرة التحدث عن المشكلات خلال فترة ما قبل الزفاف لأن ذلك الأمر يزيد من التوتر والضغط العصبي الذى تتعرضان له كما يمكن الاستعانة بتمارين التنفس الذي يتحكم في التقليل من التوتر والضغط العصبي.

    – استخدمي الكتابة لتفريغ المشاعر والتى تساعد في التخلص من القلق والتوتر فهي وسيلة فعالة للقضاء على الطاقة السلبية التى تسيطر عليك.

    – أذهبي إلى الحمام المغربى لأنه يساعدك على الاسترخاء لإعتماده على المساج والتدليك يجب أن تضعيه بجدولك الأسبوعي مع الأستمرار عليه قبل موعد الزفاف بثلاثة أشهر.

    – أشعري زوجك بأنه الأقرب إليك يحتويك وأجعليه خيارك الأول إذا شعرت أنك بحاجة للتحدث مع أحد الأشخاص.

    – ثقفي نفسك حول كيفية التجديد فى حياتك المستقبلية وتنظيم الوقت حتى لا يؤثر عليكي الملل والروتين ويقضي على حياتكما العاطفية.

    – مشاكلك مع زوجك لن يحلها سواكما فلا يجب أن يتدخل طرف ثالث بينكما مهما كان الأمر لأن تفكير الجميع يختلف عن تفكيركما كما أن تدخل طرف ثالث قد يزيد الأمر تعقيدا.

    – عند أختيار شريك حياتك لابد أن تعتمدي على القلب والعقل معا حتى لا يكون الفشل هو النتيجة لتلك العلاقة.

    – ضعي زوجك من أولويات حياتك فهو أهم شيء فلا تتصرفى عكس ذلك حتى لا يشعر بأن ليس له أهميه بالنسبة إليك.

    – يجب أن تكوني واقعية وتدركي أن مهما كانت درجة قربك من خطيبك فأنكما شخصان مختلفان فى (الطباع , العادات والأفكار فى بعض الأحيان) لذلك يجب الحذر والهدوء حتى لا تصابي بصدمة من رد الفعل.

    – احرصي على التفاؤل بالحياة الزوجية الجديدة التى ستبدأ مع شريك حياتك والأبتعاد عن التشاؤم أو الخوف مع تقديم النية الحسنه بالدخول على تلك الخطوة لأنها ستغير حياتكما مما تجعلها مختلفة عن كافة العلاقات التى يعيشها من حولكم.

    – اشغلي وقتك بالأغراض التى يجب شرائها قبل الفرح لأن الشراء يقلل من الضغط النفسي.

    – يجب التعامل بمرونة فى مع الطرف الآخر عندما يتعرض لموقف يتطلب اتخاذ قرار مهم أو عند الوقوع في مشكلة بينكما حيث يمكن التوصل لحل يرضي الطرفين.

    للنشر على مجلة الملكة الثقافية اتصل بنا الآن

  • المرأة المطلقة ضحية العادات والتقاليد المتخلفة للمجتمع

    المرأة المطلقة ضحية العادات والتقاليد المتخلفة للمجتمع

    على الرغم من أننا نعيش فى تقدم علمي وتطور فكري ووعي ثقافي إلا أن المرأة المطلقة مازالت تعيش بين الجهل والتخلف فى مجتمعاتنا العربية التى تنظر لها كأنها سلعه مستخدمة كما تعد فى نظر بعض الرجال بأنها امرأة سهلة المنال .

    أكدت الدكتورة نفين فوزي الأستشارية النفسيه ومختصه بالقضايا الأسرية والعلاقات الزوجية ل( روج ) أن المرأة التي تختار الطلاق حفاظا على كرامتها الإنسانية بعد استحالة العيش مع زوجها الذي أساء إليها وحول حياتها إلى جحيم تجد نفسها وقد حاصرتها عادات وتقاليد سيئة وقد تصبح أسيرة التخلف الذى يعود بها إلى الوراء والجهل . وقد يؤثر عليها ذلك سلبا مما يجبرها على عدم التأقلم مع الحياة الطبيعية ولكن في نفس الوقت نجد بعض النساء يتفوقن على ظروفهن ويدافعن عن حقوقهن من أجل العيش بكرامة .

    وأوضحت الدكتورة نيفين أن الشاب قد يرفض الزواج من فتاة مطلقة بعد أن “فقدت عذريتها” فى الزواج الأول وكأنه ذنبا لا يغتفر ارتكبته، مشيرة الى ان  فكرة الزواج في الاساس تقوم  على الحب والتكافؤ لبناء أسرة سليمة وسعيدة ولكن ما يدور بالعقول من جهل وظلم وتخلف مازال يتحكم في نظرة الناس إلى المطلقة حتى الأن .

    كما أضافت الدكتورة فوزي قائله :” من المؤسف أن المرأة المطلقة تعانى أشد المعاناة من كل المحيطين بها حتى من أهلها لأنهم يتعاملون معها كأنها وقعت فى الخطيئة ويسيطرون على حريتها فى الدخول والخروج ويحرمونها من المشاركة بالعلاقات الاجتماعية خوفا على سمعتها التى تعرضها للشائعات بعد أن حصلت على لقب مطلقة بالإضافة إلى أن الكثيرات من المتزوجات يتخوفن على أزواجهن منها  أو أن الكثير  يتعاملون معها فى العمل بأسلوب التحرش بكل أنواعه كونها مطلقة .

    وأشارت الدكتورة فوزي إلى أن شدة ظلم المجتمع وقسوته على المرأة المطلقة يمنع كثير من النساء أحيانا من اتخاذ قرار الطلاق مهما كان حجم معاناتها من الحياة الزوجية فتخضع للعيش مكرهة وكأنها مطلقه داخل بيتها لأن المجتمع يدفعها إلى التعايش مع حياة إجباريه تفقدها الأحساس بالحب والأمان مما يجعلها تعيش جسدا بلا روح وتكون النتيجة انفصالها عن المجتمع وعدم الانتماء إليه .

    وذكرت الدكتورة فوزي  على أنه وعلى الرغم من تطور الحياة وانتشار الوعى الثقافى عما كانت عليه فى السابق وما أصبحت النساء  عليه من مكانة علمية وأدبية واقتصادية و مشاركة أزواجهن بمصاريف البيت ، إلا أن الكثير من العقول مازالت تعيش فى إطار العادات والتقاليد التى يطبقونها بدل أحكام الشريعة التى لم تفرق بين الرجل والمرأة ، والتي تستوجب مراعاة المرأة والحفاظ على مكانتها وتقديرها  لأن الله عز وجل كرم المرأة في كتابه الكريم .

    ومن هنا نصحت الدكتورة فوزي الرجال والمجتمع بإتقاء الله فى المرأة المطلقة فهى ابنة, أخت وأم  ومن الممكن ان تكون عرضة للطلاق الذى يكون الرجل سببا فى حدوثه حسب ما أشارت إليه الدراسات قائله ” لابد من إعطاء المرأة كامل حريتها في تقرير مصيرها بما يتناسب مع ثقافتها وإنسانيتها وكرامتها بالانفصال أو الزواج بمن ترضاه كحق إنسانى مشروع ومعاملتها بالحسنى حتى بعد قرارها بالانفصال” .

    للنشر على مجلة الملكة الثقافية اتصل بنا الآن

  • حبوب اللقاح لعلاج فقدان الشهية

    حبوب اللقاح لعلاج فقدان الشهية والنحافة

    تستخدم حبوب اللقاح لعلاج مرض فقدان الشهية, وخصوصا إذا كان بسبب عضوى أو نفسى. ومن أشهر حالات فقدان الشهية هو ما يحدث فى فترة المراهقة بالنسبة للبنات حيث يصيب البنت فى هذه الفترة فقدان للشهية مما ينتج عنه ضعف عام وهزال فى الصحة العامة واضطرابات فى الدورة الشهرية، بالإضافة إلى الإرهاق العصبى وبعض الاضطرابات النفسية.

    وعموما فإن فقدان الشهية يكون عرضاً عاماً ومشتركاً فى كثير من الأمراض وخاصة التى يصاحبها ارتفاع فى درجة حرارة الجسم كالتهابات الجهاز التنفسى أو الجهاز الهضمى أو الجهاز البولى, وكذلك فإن فقدان الشهية من أهم أعراض إصابة الكبد بالأمراض, ومما هو جدير بالذكر أن فقدان الشهية يصاحب دائماً وجود الأمراض الخبيثة فى أنحاء الجسم المختلفة.

    – الانحلال الجسمى والهزال وخصوصا بالنسبة للأطفال الذين يعانون من سوء التغذية ومن أمثلة ذلك مرض الكساح, ومرض “كواشيوركور” الذى ينتج من نقص فى كمية البروتينات فى غذاء الأطفال، حيث تصاب القدمان بالتورم نتيجة ارتشاح الماء فيهما، وضمور فى العضلات، وتأخر فى النمو، بالإضافة إلى بعض الاضطرابات الذهنية والنفسية، كما يحدث هناك أيضاً تغيرات فى الشعر والجلد وتضخم فى الكبد و اضطرابات فى القناة الهضمية، وفقر دم وعلامات وأعراض نقص الفيتامينات.

    ومن أعراض سوء التغذية أيضاً فى الأطفال مرض ” المراسمس ” أو ما يسمى بالضمور الطفلى، ومن أعراضه ظهور التهابات مستمرة فى القناة الهضمية مثل النزلات المعدية وظهور تجاعيد فى وجه الطفل كالرجل العجوز، وذلك نتيجة لنقص كمية اللحوم والدهون بالوجه, كما يصيب الضمور أجزاء أخرى من الجسم مثل البطن والفخذين والأطراف لدرجة أن الجسم يفقد حوالى 49% من وزنه.

    ومما هو جدير بالذكر أن حبوب اللقاح بما تحتويه من قيمة غذائية عالية وعناصر غذائية متكاملة تستطيع أن تعوض المصابين بأمراض سوء أو نقص التغذية عما أصابهم من نقص.

    [tubepress mode=”tag” tagValue=”علاج النحافة وصفة من اللبن والتمر والزبيب رائعة لاكتساب الوزن‬ “]

    للنشر على مجلة الملكة الثقافية اتصل بنا الآن