عسل النحل والأعشاب المهدئ والمقاوم للأرق

المكونات: زهر بابونج ( 2 ملعقة صغيرة) – أوراق نعناع (طازجة أو مجففة) 2 ملعقة صغيرة – عسل نحل:ملعقة كبيرة.
التحضير والاستعمال: يجهز (منقوع) من كل من البابونخ والنعناع ثم يمزج الاثنان معاً ويحلى المزيج بعسل النحل, يؤخذ هذا الشراب مساءً.