قبل شراء كريم واقى من الشمس... اليك هذه النصائح الهامة
Newsletter, العناية بالبشرة

قبل شراء كريم واقى من الشمس… اليك هذه النصائح الهامة

/

أشعة الشمس الشديدة المصحوبة بارتفاع فى درجة الحرارة المرتفعة تؤدى فى كثير من الأحيان الى اصابة البشرة بالالتهابات والاسمرار ولذلك تبحث الفتاة عن واقي للحماية من أضرار الشمس. خبيرة التجميل هدير محمد، تقدم لك مجموعة من النصائح للحفاظ على بشرتك خلال فصل الصيف هي:

حياتك الزوجية أصابها الملل؟ اليك هذه النصائح لاعادة الحيوية اليها مرة أخرى!
الصحة العامة

حياتك الزوجية أصابها الملل؟ اليك هذه النصائح لاعادة الحيوية اليها مرة أخرى!

/

نتيجة كثرة المسئوليات والهموم والضغوط اليومية, فان كل زوجين يمران في حياتهما بمراحل من البرود العاطفى والملل، ويزداد الأمر سوءا عندما لا يحاول أي طرف التجديد أو تحريك المياه الراكدة، بالسفر أو الخروج، أو بالتجديد في البيت، أو حتى بالتجديد في المظهر الخارجي من ملابس ومكياج بالنسبة للمرأة.

تعرفى على أنواع الالتهابات المهبلية وطرق علاجها
الصحة الجنسية

تعرفى على أنواع الالتهابات المهبلية وطرق علاجها

/

توجد عدة أنواع من الالتهابات المهبلية وهى تصيب عدد كبير من النساء من مختلف الأعمار منذ مرحلة المراهقة مروراً بالبلوغ وما بعد الزواج وحتى سن اليأس فلا تعتمد على سن معين ولا على توقيت معين. وتختلف الالتهابات المهبلية باختلاف نوع العدوى والسبب وراء الالتهابات فقد تكون التغييرات الهرمونية وكذلك أنواع المضادات الحيوية والعلاج باستخدام اقراص منع الحمل والعلاقة الجنسية والضغط النفسي وكذلك الدوش المهبلي قد يكون سبباً في حدوث الالتهابات المهبلية.

4 طرق للقضاء على الاكتئاب والاحباط ومواجهة ضغوط الحياة
الصحة العامة

4 طرق للقضاء على الاكتئاب والاحباط ومواجهة ضغوط الحياة

/

معظم النساء وبصفة خاصة النساء المصريات, يعشن أياماً كثيرة فى جو من الاكتئاب والاحباط والضغوط النفسية، نتيجة الارتفاع الشديد في أسعار كل السلع، حتى الأساسية منها، ومع تزامن ذلك مع العام الدراسي، وما يتبعه من مضاعفة المصاريف، ما بين الدروس الخصوصية، وطلبات المدرسين من كتب خارجية وكشاكيل، وخلافه.

Scroll to Top